कुछ साल पहले, वास्तव में यह पिछले साल के मध्य में होना चाहिए था, मैंने अपनी एक अन्य साइट (जो अब मौजूद नहीं है) पर एक लेख प्रकाशित किया था जिसमें उन सभी चीजों को सूचीबद्ध किया गया था जो बदले में हमारी अपनी आवृत्ति स्थिति को कम करती हैं या बढ़ा भी सकती हैं। चूंकि विचाराधीन लेख अब मौजूद नहीं है और सूची या चूंकि यह विषय मेरे दिमाग में हमेशा मौजूद था, इसलिए मैंने सोचा कि मैं पूरी बात फिर से देखूंगा।
कुछ परिचयात्मक शब्द
लेकिन पहले मैं विषय पर थोड़ी जानकारी देना चाहूंगा और कुछ महत्वपूर्ण बातें भी बताना चाहूंगा। इस संदर्भ में, सबसे पहले यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी व्यक्ति का संपूर्ण अस्तित्व उसके अपने दिमाग की उपज है। सब कुछ हमारी चेतना की स्थिति के स्तर पर होता है। हमारी चेतना, जो बदले में हमारी संपूर्ण रचनात्मक अभिव्यक्ति का प्रतिनिधित्व करती है, की एक समान आवृत्ति स्थिति होती है। इस आवृत्ति अवस्था में हमारे अस्तित्व के सभी पहलू शामिल हैं जिन्हें हम लगातार व्यक्त करते हैं, उदाहरण के लिए अपने विकिरण के माध्यम से। बेशक, ऐसी कई परिस्थितियाँ हैं जिनके माध्यम से हम अपनी आवृत्ति स्थिति में कमी या यहाँ तक कि वृद्धि का अनुभव कर सकते हैं। इस बिंदु पर कोई चेतना की विभिन्न अवस्थाओं के बारे में भी बात कर सकता है, जो हमेशा एक व्यक्तिगत आवृत्ति से जुड़ी होती हैं। चूँकि सब कुछ अंततः हमारे अपने मन में घटित होता है (उदाहरण के लिए, जैसे आप मेरे लिखे शब्दों को अपने भीतर समझते/प्रक्रिया करते हैं और सभी संवेदनाएँ केवल अपने भीतर ही अनुभव होती हैं), हमारा मन या हम स्वयं, आध्यात्मिक प्राणी के रूप में, भी अलग-अलग चीज़ों के लिए हैं आवृत्ति अवस्थाएँ और चेतना की अवस्थाएँ जिम्मेदार हैं। इसलिए निम्नलिखित सूची उन पहलुओं का प्रतिनिधित्व करती है जो निश्चित रूप से हमारी अपनी आवृत्ति को कम करने/बढ़ाने से जुड़े हैं, लेकिन - और यह महत्वपूर्ण बिंदु है - केवल हमारे दिमाग के माध्यम से अनुभव किया जा सकता है, जिसके माध्यम से सभी क्रियाएं/संरेखण उत्पन्न होते हैं। ठीक उसी तरह, नीचे बताए गए पहलुओं का प्रत्येक व्यक्ति पर बिल्कुल व्यक्तिगत प्रभाव पड़ता है।
हमारी अपनी आवृत्ति कम करना:
- किसी की स्वयं की आवृत्ति स्थिति को कम करने का मुख्य कारण आमतौर पर हमेशा एक असंगत मानसिक अभिविन्यास (विचार - संवेदनाएं - विचार) होता है। इसमें घृणा, क्रोध, ईर्ष्या, लालच, नाराजगी, लालच, उदासी, आत्म-संदेह, ईर्ष्या, मूर्खता, किसी भी प्रकार के निर्णय, गपशप आदि के विचार/भावनाएं शामिल हैं।
- किसी भी प्रकार का डर, जिसमें नुकसान का डर, अस्तित्व का डर, जीवन का डर, त्याग दिए जाने का डर, अंधेरे का डर, बीमारी का डर, सामाजिक संपर्क का डर, अतीत या भविष्य का डर (मानसिक उपस्थिति की कमी) शामिल है वर्तमान) और अस्वीकृति का डर। अन्यथा, इसमें किसी भी प्रकार के न्यूरोसिस और जुनूनी-बाध्यकारी विकार भी शामिल हैं, जो बदले में किसी के मन में वैध भय के कारण उत्पन्न हो सकते हैं।
- स्वयं के अहंकारी मन (ईजीओ) की अत्यधिक सक्रियता, विशुद्ध रूप से भौतिक रूप से उन्मुख सोच/कार्य करना, धन या भौतिक वस्तुओं पर विशेष ध्यान, अपनी आत्मा/दिव्यता के साथ कोई पहचान न होना, आत्म-प्रेम की कमी, अन्य लोगों, प्रकृति और अन्य लोगों के प्रति अवमानना/अवहेलना। पशु जगत में मौलिक/आध्यात्मिक ज्ञान का अभाव है।
- अन्य वास्तविक "फ़्रीक्वेंसी किलर" किसी भी प्रकार की लत और आदतन दुरुपयोग होंगे, जिसमें स्पष्ट रूप से तम्बाकू, शराब, किसी भी प्रकार की दवाएं, कॉफी की लत, नशीली दवाओं का दुरुपयोग (उदाहरण के लिए दर्द निवारक, अवसादरोधी, नींद की गोलियाँ, हार्मोन और अन्य सभी का नियमित उपयोग) शामिल हैं। ड्रग्स), पैसे की लत, जुए की लत, जिसे कम नहीं आंका जाना चाहिए, उपभोग की लत, खाने के सभी विकार, अस्वास्थ्यकर भोजन या भारी भोजन/लोलुपता, फास्ट फूड, मिठाइयाँ, सुविधाजनक उत्पाद, शीतल पेय, आदि की लत (यह खंड मुख्य रूप से संदर्भित करता है) स्थायी या नियमित उपभोग के लिए)
- असंतुलित नींद/जैविक लय (नियमित रूप से देर से सोना, बहुत देर से उठना)
- इलेक्ट्रोस्मॉग, जिसमें वाईफाई, माइक्रोवेव रेडिएशन (उपचारित भोजन अपनी जीवंतता खो देता है), एलटीई, जल्द ही 5जी, सेल फोन रेडिएशन (हमारी व्यक्तिगत बातचीत यहां महत्वपूर्ण हैं)
- अव्यवस्थित रहन-सहन की स्थितियाँ, अव्यवस्थित जीवनशैली, गंदे/गंदे कमरों में स्थायी निवास, प्राकृतिक परिवेश से परहेज
- आध्यात्मिक अहंकार या एक सामान्य अहंकार जो कोई प्रदर्शित करता है, अभिमान, अहंकार, आत्ममुग्धता, अहंभाव, आदि।
- बहुत कम व्यायाम (जैसे कोई शारीरिक गतिविधि नहीं)
- दैनिक हस्तमैथुन के कारण स्थायी यौन अतिउत्तेजना या यौन कुंदता (पुरुषों में, ऊर्जा की हानि के कारण - स्खलन, - विशेष रूप से तनावपूर्ण, विशेष रूप से अश्लील साहित्य के सेवन के साथ संयोजन में)
- स्थायी रूप से अपने आराम क्षेत्र में रहना, शायद ही कोई इच्छाशक्ति, थोड़ा आत्म-नियंत्रण
हमारी अपनी आवृत्ति बढ़ाना:
- किसी की स्वयं की आवृत्ति स्थिति में वृद्धि का मुख्य कारण हमेशा एक सामंजस्यपूर्ण मानसिक संरेखण होता है। इसके लिए जिम्मेदार आमतौर पर प्रेम, सद्भाव, आत्म-प्रेम, खुशी, दान, देखभाल, विश्वास, करुणा, दया, अनुग्रह, प्रचुरता के विचार/भावनाएं हैं। , कृतज्ञता, आनंद, संतुलन और शांति।
- प्राकृतिक आहार से हमेशा व्यक्ति की अपनी आवृत्ति अवस्था में वृद्धि होती है। इसमें पशु प्रोटीन और वसा का अधिकतम संभव त्याग शामिल है (विशेष रूप से मांस/मछली के रूप में, क्योंकि मांस में भय और मृत्यु के रूप में नकारात्मक जानकारी होती है - हार्मोनल संदूषण, अन्यथा पशु प्रोटीन में एसिड बनाने वाले अमीनो एसिड होते हैं, जो बदले में) हमारे कोशिका पर्यावरण को अम्लीकृत करें - इसमें फायदेमंद और असहनीय एसिड होते हैं), जो कि जीवित खाद्य पदार्थों की आपूर्ति है, यानी कई औषधीय पौधे/जड़ी-बूटियों (आदर्श रूप से प्राकृतिक परिवेश से ताजा काटे गए), अंकुरित अनाज, समुद्री शैवाल, सब्जियां, फल, मध्यम मात्रा में विभिन्न मेवे, बीज, फलियां आदि, ताजा पानी (आदर्श रूप से झरने का पानी या ऊर्जावान पानी - विचारों के माध्यम से संभव, उपचारात्मक पत्थर, पवित्र प्रतीकवाद - इस/पिछली शताब्दी में डॉ. इमोटो से पता चलता है), हर्बल चाय (ताजा पीया हुआ हर्बल चाय और आदर्श रूप से सीमित मात्रा में आनंद लें) ) और विभिन्न सुपरफूड (जौ घास, गेहूं घास, मोरिंगा-पत्ती पाउडर, हल्दी, नारियल तेल और कंपनी)।
- अपनी आत्मा या अपनी रचना/दिव्यता के साथ पहचान, सामंजस्यपूर्ण विचार, विश्वास और दृढ़ विश्वास, प्रकृति और पशु जगत के प्रति सम्मान।
- एक संतुलित और प्राकृतिक नींद/बायोरिथ्म,
- अंतरिक्ष और वायुमंडल के सामंजस्यकर्ता, जिनमें ऑर्गोनाइट्स, केम्बस्टर्स, तत्वों के भंवर, जीवन के फूल आदि शामिल हैं।
- सामान्य तौर पर धूप और प्राकृतिक वातावरण में रहना - पाँच तत्वों के साथ तालमेल बिठाना, नंगे पैर चलना (आयन एक्सचेंज)
- उच्च आवृत्ति, सुखद या सुखदायक संगीत और 432 हर्ट्ज आवृत्ति में संगीत - कॉन्सर्ट पिच (आम तौर पर संगीत जिसे हम सुखदायक के रूप में अनुभव करते हैं)
- व्यवस्थित रहने की स्थिति, व्यवस्थित जीवनशैली, साफ-सुथरे परिसर में रहना
- शारीरिक गतिविधि, लंबी सैर पर जाना, सामान्य व्यायाम, नृत्य, योग, ध्यान, अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलना, खुद पर काबू पाना आदि।
- सचेतन रूप से वर्तमान में जियें या वर्तमान से सचेतन होकर कार्य करें।
- सभी सुखों और व्यसनी पदार्थों का निरंतर त्याग (जितना अधिक कोई त्याग करता है, वह उतना ही स्पष्ट/अधिक महत्वपूर्ण महसूस करता है और उसकी अपनी इच्छाशक्ति उतनी ही अधिक स्पष्ट हो जाती है)।
- किसी की स्वयं की कामुकता (यौन ऊर्जा = जीवन ऊर्जा) का लक्षित उपयोग, अस्थायी सचेत यौन संयम (धार्मिक हठधर्मिता से कोई लेना-देना नहीं है - यह सब किसी की अपनी यौन ऊर्जा की अस्थायी अभिव्यक्ति के बारे में है, जो किसी को और अधिक महत्वपूर्ण महसूस कराता है। कामुकता वह है , बदले में, एक साथी के साथ रहता है, खासकर जब प्यार और सकारात्मक भावनाओं के साथ, नीरस दिनचर्या के बजाय - अप्रिय रूप से
अंत में, मैं यह जोड़ना चाहूंगा कि इस सूची को निश्चित रूप से सामान्यीकृत नहीं किया जा सकता है, बल्कि यह केवल मेरी धारणा, अनुभव, विश्वास और दृढ़ विश्वास का परिणाम है। इसके अलावा, निश्चित रूप से अनगिनत अन्य पहलू हैं जिन्हें यहां सूचीबद्ध किया जा सकता है, इसके बारे में कोई सवाल ही नहीं है। इस अर्थ में स्वस्थ रहें, प्रसन्न रहें और सद्भावपूर्वक जीवन जियें। 🙂
