ईर्ष्या एक ऐसी समस्या है जो कई रिश्तों में मौजूद है। ईर्ष्या कुछ गंभीर समस्याएँ उत्पन्न करती है जो कई मामलों में रिश्तों के टूटने तक का कारण बन सकती है। अक्सर ऐसा होता है कि रिश्ते में दोनों पार्टनर ईर्ष्या के कारण पीड़ित होते हैं। ईर्ष्यालु साथी अक्सर बाध्यकारी नियंत्रण व्यवहार से पीड़ित होता है; वह अपने साथी को बड़े पैमाने पर प्रतिबंधित करता है और खुद को निम्न मानसिक संरचना में फंसाए रखता है, एक मानसिक संरचना जिससे उसे बहुत अधिक पीड़ा होती है। ठीक उसी प्रकार, दूसरे पक्ष को भी साथी की ईर्ष्यालु भावना से पीड़ित होना पड़ता है। वह तेजी से घिरा हुआ है, अपनी स्वतंत्रता से वंचित है और अपने ईर्ष्यालु साथी के रोग संबंधी व्यवहार से पीड़ित है। अंततः, लगातार ईर्ष्यालु व्यवहार के कारण आपका साथी आपसे दूर हो जाएगा और संभवत: आपसे अलग हो जाएगा। आप निम्नलिखित लेख में जान सकते हैं कि ऐसा क्यों है और आप अपनी ईर्ष्या पर कैसे काबू पा सकते हैं।

ईर्ष्या - आपको अपने सबसे बुरे विचार का एहसास होने वाला है!

मूल रूप से, ईर्ष्यालु लोगों के व्यवहार का परिणाम ठीक उसके विपरीत होता है जो वे वास्तव में चाहते हैं - अर्थात्, वे लंबे समय तक अपने प्रिय साथी से अपना संबंध खो देते हैं। पार्टनर का या पार्टनर के प्यार का बढ़ता हुआ नुकसान मुख्य रूप से इसी के कारण होता है अनुनाद का नियम श्रेय दिया गया। अनुनाद का नियम, जिसे आकर्षण के रूप में भी जाना जाता है, बस यह बताता है कि जैसी ऊर्जा हमेशा वैसी ही आकर्षित करती है या, अधिक सटीक रूप से, वह ऊर्जा हमेशा उसी तीव्रता की ऊर्जा को आकर्षित करती है। आप लंबे समय तक जिस चीज़ पर ध्यान केंद्रित करते हैं वह बढ़ती है और आपके जीवन में तेजी से आकर्षित होती है। कोई व्यक्ति जो लगातार ईर्ष्या करता है और लगातार कल्पना करता है कि वह अपने साथी को खो सकता है, कि उसका साथी संभवतः धोखा भी दे सकता है, वह अनजाने में इस विचार को साकार करने का प्रयास कर रहा है। आप विचार की इस श्रृंखला पर पूरी तरह से ध्यान केन्द्रित करते हैं और, प्रतिध्वनि के नियम के आधार पर, इस मानसिक परिदृश्य को अपने जीवन में उतारते हैं। हालाँकि, अंततः, आप जिस चीज़ के प्रति पूरी तरह से आश्वस्त हैं वह हमेशा आपकी अपनी वास्तविकता में सत्य के रूप में प्रकट होता है। इच्छाएँ जो आप अपने मन में रखते हैं, चाहे वे नकारात्मक हों या सकारात्मक, हमेशा भौतिक अभिव्यक्ति की प्रतीक्षा में रहती हैं। यदि आप हर दिन यह मानते हैं कि आपकी प्रेमिका/प्रेमी आपको धोखा दे सकती है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आप अवचेतन रूप से इस परिदृश्य को आकर्षित कर रहे हैं। फिर आप मानसिक रूप से इस परिदृश्य के साथ प्रतिध्वनित होते हैं और दिन-ब-दिन इसके अहसास के करीब पहुंचते जाते हैं। आप के बाद से अपनी वास्तविकता का निर्माता ब्रह्मांड हमेशा आपकी अंतरतम इच्छाओं पर प्रतिक्रिया करता है। ब्रह्मांड न्याय नहीं करता है, यह आपकी आंतरिक इच्छाओं/लालसाओं को सकारात्मक या नकारात्मक में विभाजित नहीं करता है, बल्कि बस आपको यह महसूस करने में मदद करता है कि आप हर दिन क्या कल्पना करते हैं। इच्छा पूर्ति का यह भी एक अनिवार्य पहलू है। यह कहा जाना चाहिए कि आपके दैनिक विचार या ऐसे परिदृश्यों की आपकी कल्पना, चाहे वे नकारात्मक या सकारात्मक प्रकृति की हों, हमेशा इच्छाओं के रूप में वर्गीकृत की जाती हैं।

अब आप पहले जैसे स्तर पर नहीं हैं..!!

इसके अलावा, ऐसा लगता है कि इस तरह के रवैये से आप अपने साथी की तुलना में पूरी तरह से अलग कंपन आवृत्ति अपनाते हैं। आप जितना अधिक ईर्ष्यालु होंगे, आपके साथी की कंपन आवृत्ति में अंतर उतना अधिक होगा। यह सब तब तक होता है जब तक आप एक ही स्तर पर नहीं होते, आपके पास इतनी अलग कंपन आवृत्ति होती है कि साथी को रिश्ते में कोई मतलब नहीं दिखता है और वह इसमें सहज महसूस नहीं करता है।

आपके दैनिक विचार हमेशा बाहरी दुनिया में अनुवादित होते हैं

ईर्ष्या के साथ एक और समस्या यह है कि यह हमेशा बाहरी दुनिया में स्थानांतरित होती है। आपका संपूर्ण जीवन अंततः आपके अपने विचारों का एक उत्पाद है, आपकी अपनी चेतना की स्थिति का एक अमूर्त प्रक्षेपण है। आप जिसके बारे में पूरी तरह से आश्वस्त हैं, जिसके बारे में आप हर दिन सोचते हैं या आपके सभी दैनिक विचार हमेशा बाहरी, भौतिक दुनिया में स्थानांतरित हो जाते हैं। यदि आप लंबे समय से ईर्ष्या कर रहे हैं, तो यह संभावना नहीं है कि आप इसे दबा देंगे, इस तथ्य का कभी उल्लेख न करें और दूसरा साथी कभी भी इस पर ध्यान नहीं देगा। इसके विपरीत, देर-सबेर आपके साथी को ईर्ष्या का सामना करना पड़ेगा और इसलिए आप अपने आंतरिक विचारों को बाहरी दुनिया में स्थानांतरित कर देंगे। शुरुआत में, इससे पार्टनर को इतनी परेशानी नहीं होगी, वह फिर भी प्रारंभिक प्रतिक्रिया को समझ जाएगा, लेकिन मानसिक क्षमता के कारण, पार्टनर को तब तक अपनी ईर्ष्या का सामना करना पड़ेगा जब तक कि यह उसे अत्यधिक तनाव का कारण न बन जाए। आप पूरी तरह से ईर्ष्या के विचार में फंस जाते हैं और इस तरह यह सुनिश्चित करते हैं कि आपका साथी आपसे अधिक से अधिक दूर हो जाए। अंततः, आप केवल अपनी ईर्ष्या को दूर रखकर ही इस स्थिति का समाधान कर सकते हैं और यह इन तंत्रों के बारे में जागरूक होकर या नुकसान की अपनी आशंकाओं को दूर करके सबसे अच्छा किया जा सकता है, जो बदले में आत्म-प्रेम की कमी का कारण बन सकता है। यदि आप खुद से पूरी तरह से प्यार करते हैं, तो आपका साथी इस पर ध्यान देगा और उसे आपकी पैथोलॉजिकल असुरक्षा के बजाय केवल आपके आंतरिक आत्म-प्रेम से सामना करना पड़ेगा (यदि आप खुद से प्यार करते हैं तो आप ईर्ष्या नहीं करेंगे, खुद पर संदेह नहीं करेंगे और जानेंगे) कि आपका साथी आपके साथ रहेगा या किसी नुकसान से आपको कोई नुकसान नहीं होगा)। तब आप ईर्ष्या की भावना से ग्रस्त नहीं रहेंगे, बल्कि खुद को अन्य अधिक मूल्यवान चीजों के लिए समर्पित कर देंगे। यदि आप आंतरिक रूप से जाने देते हैं और अब अपने साथी पर निर्भर नहीं रहते हैं, यदि आप अपनी लत पर काबू पाने और खुद को फिर से खोजने का प्रबंधन करते हैं, तो चमत्कार घटित होंगे। आपका साथी थोड़े समय के बाद इस पर ध्यान देगा, फिर वह उस स्वतंत्रता को महसूस करेगा जो आप उसे देते हैं (एक ऐसी स्वतंत्रता जिसका पता आपकी आंतरिक स्वतंत्रता में लगाया जा सकता है), तब उसे पता चलेगा कि आप संतुष्ट हैं और फिर वह आपको अपनी और अधिक स्वतंत्रता देगा पुनः ध्यान. तब बिल्कुल विपरीत चीजें घटित होती हैं और आपका साथी तेजी से दोबारा आपसे संपर्क करने लगेगा। खासतौर पर तब जब एक व्यक्ति जो पूरी तरह से अपने आत्म-प्रेम में डूबा होता है, उसका करिश्मा कहीं अधिक आकर्षक होता है। ठीक उसी तरह, अब आप निम्न स्थिति का संचार नहीं करेंगे।

अपनी ईर्ष्या के कारणों का अन्वेषण करें..!!

जो व्यक्ति निम्न स्थिति का संचार करता है, वह एक निश्चित तरीके से खुद को विनम्र बनाता है और अधिक असंतुलित स्थिति का परिचय देता है, जो बदले में अस्तित्व के सभी स्तरों पर ध्यान देने योग्य होता है। इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी ईर्ष्या के कारणों को फिर से तलाशना शुरू करें ताकि आप खुद को फिर से पूरी तरह से प्यार करने में सक्षम हो सकें। जैसे ही आप अपने डर को दूर कर देंगे, चमत्कार घटित होगा, तब आपका साथी स्वचालित रूप से फिर से आपकी ओर आकर्षित महसूस करेगा और कभी न खत्म होने वाले रिश्ते के रास्ते में कुछ भी नहीं आएगा। इसे ध्यान में रखते हुए, स्वस्थ रहें, खुश रहें और आत्म-प्रेम का जीवन जिएं।