किसी व्यक्ति के जीवन में सब कुछ बिल्कुल वैसा ही होना चाहिए जैसा कि वर्तमान में हो रहा है। ऐसा कोई संभावित परिदृश्य नहीं है जिसमें कुछ और घटित हो सकता हो। आप कुछ भी अनुभव नहीं कर सकते थे, वास्तव में कुछ और नहीं, क्योंकि अन्यथा आपने कुछ बिल्कुल अलग अनुभव किया होता, तब आपको जीवन के एक बिल्कुल अलग चरण का एहसास होता। लेकिन अक्सर हम अपने वर्तमान जीवन से संतुष्ट नहीं होते हैं, हम अतीत के बारे में बहुत चिंता करते हैं, पिछले कार्यों पर पछतावा हो सकता है और अक्सर दोषी महसूस करते हैं। हम वर्तमान परिस्थितियों से असंतुष्ट हैं, इस मानसिक अराजकता में फंस जाते हैं और इस स्व-रपे गए दुष्चक्र से बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है।

वर्तमान में हर चीज़ का अपना क्रम होता है - हर चीज़ बिल्कुल वैसी ही होनी चाहिए जैसी वह है!!!

वर्तमान में हर चीज़ का अपना क्रम है। सभी परिस्थितियाँ जो आप वर्तमान में अनुभव कर रहे हैं, एक व्यक्ति का पूरा जीवन बिल्कुल वैसा ही होना चाहिए जैसा वह वर्तमान में है, सब कुछ सही है, यहाँ तक कि सबसे छोटा विवरण भी। लेकिन हम इंसान मानसिक पैटर्न में फंस जाते हैं और कई मामलों में अपनी परिस्थितियों को स्वीकार नहीं कर पाते हैं। ऐसे में कई लोग हमेशा अतीत को लेकर काफी चिंतित रहते हैं। आप कभी-कभी घंटों तक बैठे रहते हैं और पिछली स्थितियों से बहुत सारी नकारात्मकता खींच लेते हैं। आप ऐसे कई क्षणों के बारे में सोचते हैं जिनका आपको बाद में पछतावा होता है, ऐसी स्थितियाँ जिनके बारे में आप चाहते हैं कि वे अलग होतीं। तो ऐसा होता है कि कुछ लोग अपने जीवन का कुछ समय मानसिक रूप से अतीत में बिताते हैं। व्यक्ति अब वर्तमान में नहीं रहता है, बल्कि स्वयं को नकारात्मक, अतीत की स्थितियों में फँसा कर रखता है। समय के साथ आप इसे अपने अंदर ही अंदर खाने देते हैं और जितनी देर आप संबंधित पिछली स्थितियों के बारे में सोचते हैं, वे उतनी ही अधिक तीव्र हो जाती हैं, आप अपने स्वयं के सच्चे स्व से अधिक से अधिक संबंध खो देते हैं (जिन विचारों के साथ आप प्रतिध्वनित होते हैं उनकी तीव्रता में काफी वृद्धि होती है) – अनुनाद का नियम). लेकिन जिस चीज़ को कोई हमेशा नज़रअंदाज़ करता है वह यह है कि, सबसे पहले, किसी के जीवन में सब कुछ बिल्कुल वैसा ही होना चाहिए जैसा कि वर्तमान में हो रहा है। और कुछ नहीं हो सकता था और आप स्वयं कुछ और अनुभव नहीं कर सकते थे, क्योंकि अन्यथा आपको कुछ अलग ही अनुभव होता। ऐसा कोई भौतिक परिदृश्य नहीं है जिसमें कुछ और घटित हो सकता हो, अन्यथा आपने कुछ अलग चुना होता और विचार की एक अलग श्रृंखला का एहसास किया होता। इस लिहाज से कोई गलती नहीं हुई है. भले ही आपने स्वार्थी ढंग से काम किया हो या ऐसा कुछ किया हो जिससे दूसरे लोगों और खुद को नुकसान पहुँचा हो, ऐसी परिस्थितियाँ थीं जो उसी तरह घटित होनी थीं। ऐसी घटनाएँ जो केवल जीवन में आगे बढ़ने में सक्षम बनाती हैं, ऐसे अनुभव जिनसे कोई अंततः सीख सकता है और ये पिछली परिस्थितियाँ या किसी व्यक्ति के जीवन में घटित हर चीज़ आपको वह बनाती है जो आप आज हैं।

अतीत केवल आपके दिमाग में मौजूद है...!

दूसरा, यह समझना महत्वपूर्ण है कि अतीत और भविष्य पूरी तरह से मानसिक निर्माण हैं। हालाँकि, मौजूदा स्तर पर, दोनों अवधि मौजूद नहीं हैं, वे हमेशा से रहे हैं और हमेशा रहेंगे। वर्तमान उससे कहीं अधिक कुछ है जिसमें व्यक्ति हमेशा से रहा है। लोग तथाकथित अभी या एक क्षण के बारे में भी बात करना पसंद करते हैं, एक शाश्वत रूप से विस्तारित क्षण जो हमेशा अस्तित्व में था, है और रहेगा। प्रत्येक मनुष्य अपने अस्तित्व की शुरुआत से ही इसी क्षण में है। अतीत में जो कुछ भी हुआ वह हमेशा इसी क्षण में हुआ और भविष्य में आप जो भी कार्य करेंगे वह भी वर्तमान में होंगे। जीवन की यही खास बात है कि सब कुछ हमेशा वर्तमान में होता है। इस संदर्भ में, भविष्य और अतीत हमेशा केवल हमारे विचारों में मौजूद होते हैं और हमारी मानसिक कल्पना द्वारा बनाए रखे जाते हैं। इसके साथ समस्या यह है कि यदि आप अपने आप को टिकाऊ, अतीत के पैटर्न में फंसाए रखते हैं, तो आप वर्तमान क्षण से चूक जाते हैं और सचेत रूप से इसमें रहने में असमर्थ होते हैं। जैसे ही आप अतीत की घटनाओं पर अपने दिमाग को टटोलने में घंटों बिताते हैं, आप सचेत रूप से वर्तमान में नहीं रहते हैं और उच्च स्व से संबंध खो देते हैं। तब आप कार्रवाई के लिए अपना उत्साह खो देते हैं और सृजन करने की अपनी रचनात्मक शक्ति के माध्यम से जीने में असमर्थ हो जाते हैं। आपकी अपनी इच्छाएँ. तब आप वर्तमान का लाभ उठाने के लिए सकारात्मक या खुश रहने का प्रबंधन नहीं कर पाते, क्योंकि आप इस मानसिक नकारात्मकता से खुद को पंगु होने देते हैं।

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भविष्य का मानसिक भय...!

बेशक, यही बात भविष्य पर भी लागू होती है। जीवन में हम अक्सर भविष्य को लेकर नकारात्मक विचार रखते हैं। आप इससे डर सकते हैं, आने वाले समय से डर सकते हैं, या चिंतित हो सकते हैं कि भविष्य में कुछ बुरा हो सकता है, एक ऐसी घटना जो आपके जीवन को अवरुद्ध कर सकती है। लेकिन यहां भी पूरी बात सिर्फ इंसान के दिमाग में ही चलती है. भविष्य वर्तमान स्तर पर मौजूद नहीं है, बल्कि इसके बारे में हमारी मानसिक कल्पना द्वारा ही कायम रखा जाता है। अंततः, हमेशा की तरह, आप केवल वर्तमान में जीते हैं और फिर आप जिस नकारात्मक भविष्य की कल्पना करते हैं उसके कारण खुद को मानसिक रूप से सीमित होने देते हैं। वास्तव में, पूरी चीज़ में समस्या यह है कि आप जितना अधिक समय तक इसके बारे में सोचेंगे, जितना अधिक आप इसके बारे में सोचेंगे, उतना ही अधिक आप उस घटना को अपने जीवन में शामिल कर लेंगे जिससे आप डर रहे हैं। ब्रह्मांड आपके जीवन की सभी इच्छाओं को पूरा करता है। हालाँकि, ब्रह्मांड को सकारात्मक और नकारात्मक इच्छाओं में विभाजित न करें। उदाहरण के लिए, यदि आप ईर्ष्यालु हैं और आपको लगता है कि आपकी गर्लफ्रेंड/बॉयफ्रेंड आपको धोखा दे सकती है, तो यह भी संभव होगा। इस मामले में आप स्वयं इसके लिए जिम्मेदार हैं क्योंकि आप अपनी ही बौद्धिक ईर्ष्या में फंसे हुए हैं। अनुनाद के नियम के कारण, व्यक्ति हमेशा अपने जीवन में वही खींचता है जिसके साथ वह मानसिक रूप से प्रतिध्वनित होता है। जितना अधिक आप इसके बारे में सोचते हैं, यह भावना उतनी ही तीव्र होती जाती है और उतना ही ब्रह्मांड यह सुनिश्चित करेगा कि यह नकारात्मक इच्छा पूरी हो। इसके अलावा, यह ईर्ष्या आपके अपने जीवन और आपके साथी के जीवन में स्थानांतरित हो जाती है। आप हमेशा अपनी आंतरिक भावनाओं और विचारों को दुनिया में ले जाते हैं, फिर आप इसे बाहर प्रतिबिंबित करते हैं और अन्य लोग इसे महसूस करते हैं, वे इसे देखते हैं, क्योंकि तब आप इस नकारात्मकता को बाहर दर्शाते हैं। इसके अलावा, देर-सबेर आप इन विचारों को शब्दों या तर्कहीन कार्यों के माध्यम से बाहरी दुनिया में स्थानांतरित कर देते हैं।

आप अपने साथी का ध्यान इस ओर आकर्षित कर सकते हैं, आप बेचैन हो जाते हैं और उसे अपनी चिंताएं बताते हैं। यह मध्यस्थता जितनी अधिक मजबूत और तीव्र होती जाएगी, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि साथी को संबंधित कार्रवाई करने के लिए प्रेरित किया जाएगा। इस कारण से, हमेशा अपनी मानसिक संरचना पर ध्यान देने की सलाह दी जाती है, क्योंकि अपने विचारों की मदद से हम अपना जीवन बनाते हैं। यदि आप वर्तमान से बाहर निकलकर कार्य करने और विचारों का एक आदर्श, सकारात्मक स्पेक्ट्रम बनाने में कामयाब होते हैं, तो आपकी अपनी खुशी के रास्ते में कुछ भी नहीं आएगा। इसमें स्वस्थ रहें, प्रसन्न रहें और सौहार्दपूर्ण जीवन जियें।