16 जनवरी, 2019 को आज की दैनिक ऊर्जा अभी भी वृषभ राशि में चंद्रमा की विशेषता है, जो अभी भी मिलनसार मूड और सबसे ऊपर, लगातार व्यवहार को बढ़ावा दे सकती है। केवल रात में ही चंद्रमा पुनः मिथुन राशि में परिवर्तित हो जाता है तब से, चंद्रमा से शुरू होकर, पूरी तरह से अलग-अलग मूड प्रकट हो सकते हैं, अर्थात् प्रतिक्रिया करने की तेज़ क्षमता या तेज़ दिमाग और आम तौर पर जीवंत भावनाएं।

लय और कंपन के सिद्धांत का उपयोग करना

फिर भी, वृषभ चंद्रमा का प्रभाव हम पर पहले से ही होगा, जिसका अर्थ है कि हम विशेष रूप से लगातार व्यवहार दिखा सकते हैं। इस संदर्भ में, हम ऐसे बुनियादी दृष्टिकोण/संवेदना का भी लाभ उठा सकते हैं और जो सभी जीवन स्थितियों से संबंधित है, चाहे वह कठिन समय से गुजरना हो, उदाहरण के लिए एक अस्थायी तनावपूर्ण स्थिति, आहार में बदलाव लागू करना या यहां तक ​​कि कोई खेल गतिविधि लागू करना। . इस संदर्भ में, मैंने अक्सर उल्लेख किया है कि खेल ने वर्षों तक मेरा साथ दिया है और आम तौर पर मुझे जीवन की गुणवत्ता प्रदान की है। ऐसा करने में, मैं बार-बार उन चरणों से गुज़रता हूँ जिनमें मैं गहन खेल करता हूँ और तुरंत अनुभव करता हूँ कि इससे मेरी अपनी मानसिक स्थिति को कितना लाभ होता है। वास्तव में, परिणामस्वरूप, मैं कई बार, तुरंत, चेतना की पूरी तरह से ज्वलंत अवस्था में गोता लगाने में सक्षम हो गया हूँ। जहां तक ​​इसका सवाल है, मैं फिर से इस तरह के दौर से गुजर रहा हूं और पिछले तीन दिनों से मैं हर शाम दौड़ रहा हूं और एक ही समय में प्रशिक्षण सत्र (पीठ प्रशिक्षण/छाती प्रशिक्षण) भी कर रहा हूं। अंततः, भले ही यह केवल तीन दिन ही क्यों न हो, इसने मेरी मानसिक स्थिति को काफी हद तक प्रभावित किया और मुझे सीधे तौर पर जीवन के प्रति एक बेहतर दृष्टिकोण दिया, अंतर और भी बड़ा था, खासकर तब जब मैंने इसे फिर से नजरअंदाज कर दिया था (प्रेरणा तुरंत आई)। खैर, यह कोई रहस्य नहीं होना चाहिए कि पर्याप्त व्यायाम आम तौर पर हमारे पूरे सिस्टम के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, आखिरकार यह हमारे पूरे जीव को चालू रखता है और सबसे ऊपर, हमारी ऑक्सीजन संतृप्ति समग्र रूप से बढ़ जाती है।

बुनियादी और ऑक्सीजन युक्त सेलुलर वातावरण में कोई भी बीमारी अस्तित्व में नहीं रह सकती, उत्पन्न होना तो दूर की बात है, यहां तक ​​कि कैंसर भी नहीं। - ओटो वारबर्ग, जर्मन बायोकेमिस्ट..!!

इसके अलावा, हम लय और कंपन के सार्वभौमिक नियमों की भी सदस्यता लेते हैं। यह मौलिक सिद्धांत बताता है (सीधे शब्दों में कहें तो) कि अस्तित्व में हर चीज विभिन्न लय और चक्रों के अधीन है (और यह अस्तित्व कंपन, ऊर्जा, गति आदि पर आधारित है)। अंततः, इस सिद्धांत का पालन करना बहुत फायदेमंद है। कठोरता पर आधारित सभी जीवन पैटर्न लंबे समय तक नहीं टिकते हैं और समय के साथ एक निश्चित विनाशकारीता/तनाव की ओर ले जाते हैं। इसलिए आंदोलन आवश्यक है और इस कानून का पूरी तरह से पालन करता है, इसलिए हमें इसका लाभ जरूर उठाना चाहिए। खैर, आज हम किस हद तक अनुभव करेंगे और सबसे बढ़कर, हम किस हद तक दृढ़ व्यवहार का उपयोग करेंगे, यह प्रत्येक व्यक्ति पर निर्भर करता है। जैसा कि मैंने कहा, हम सभी पूरी तरह से व्यक्तिगत हैं और जीवन में हमारा रास्ता हमेशा हमें उन परिस्थितियों की ओर ले जाता है जो हमारे अनुरूप होती हैं, जो हमारी मूल प्रतिध्वनि से मेल खाती हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, स्वस्थ रहें, खुश रहें और सद्भाव से जीवन जिएं। 🙂

मैं किसी भी समर्थन से खुश हूं 🙂