आज की दैनिक ऊर्जा का तात्पर्य ऊर्जा के आदान-प्रदान और संतुलन से है। इस कारण से, आज हमें आंतरिक संतुलन भी सुनिश्चित करना चाहिए और अपने स्वयं के अंधेरे पक्ष से निपटना चाहिए या उससे भागने के बजाय उसका सामना करना चाहिए। ऐसे में ये उड़ान भी एक बड़ी समस्या है. बहुत से लोग (मैं भी शामिल हूं) अक्सर अपनी समस्याओं को दबा देते हैं, वे अपने स्व-निर्मित दुष्चक्र से बाहर निकलने का प्रबंधन नहीं करते हैं और परिणामस्वरूप अपने डर का सामना नहीं करते हैं।
ऊर्जा का आदान-प्रदान और संतुलन
व्यक्ति वस्तुतः अपनी स्वयं की समस्याओं से भागता है, उसे अपने स्वयं के छाया भागों, अपने स्वयं द्वारा निर्मित कर्म गिट्टी को स्वीकार करना मुश्किल लगता है, और इस प्रकार वह अपने स्वयं के अंधेरे भागों को बनाए रखना जारी रखता है। परिणामस्वरूप, आप अपने स्वयं के अंधकार से दूर भागते हैं, अपने आप को अपने अंधकार में प्रेम करने के बजाय, प्रेम करने के बजाय, अंधकार को स्वीकार करते हैं। बेशक, हमारे लिए यह एक बड़ा कदम उठाना और अपने स्वयं के छाया भागों को फिर से देखना, अपने स्वयं के डर का सामना करना और फिर इसे परिवर्तन/मोचन के लिए देना अक्सर आसान नहीं होता है। अंततः, ऐसा होना भी चाहिए जो स्पष्टता वापस लाता है, हमें स्वतंत्रता की भावना देता है, और हमारे अपने अवचेतन को पुन: प्रोग्राम/शुद्ध करता है। इस संबंध में, हमारे स्वयं के छाया भाग स्वयं द्वारा छुटकारा पाना चाहेंगे, फिर से बदलना चाहेंगे और प्रकाश में ले जाना चाहेंगे। लेकिन अगर हम अपनी समस्याओं को बार-बार दबाते हैं और उनका सामना नहीं करते हैं, तो यह प्रक्रिया जारी नहीं रह सकती है, फिर हम रास्ते में गिरते रहते हैं और अपनी पूरी क्षमता के विकास से वंचित रह जाते हैं। तब हम वास्तव में स्वयं को महसूस नहीं कर पाते हैं और परिणामस्वरूप हम स्वयं पर अपने ही छाया भागों द्वारा बार-बार हावी होने लगते हैं। अंततः, हालाँकि, हम मनुष्यों को उनके अधीन होने के बजाय अपनी भावनाओं और विचारों का स्वामी होना चाहिए। निःसंदेह, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह कदम उठाने का साहस करना अक्सर आसान नहीं होता है, मैं खुद से यह सब अच्छी तरह से जानता हूं। लेकिन ठीक इसी तरह अब मैं अपने स्वयं के छाया भागों को दबाने के परिणामों को अच्छी तरह से जानता हूं और इस दमन का परिणाम हमेशा अंत में पीड़ा होता है, जिससे व्यक्ति की अपनी दुर्दशा का विस्तार होता है।
अपनी ही समस्याओं, अपने ही छाया अंशों को दबाकर/अनदेखा करके हम अपनी परिस्थितियों को तो सुधार नहीं पाते, बल्कि अपनी ही स्थिति को हमेशा बदतर बना लेते हैं..!!
इस कारण से, आज हमें भी अपने अंतरतम में थोड़ा गहराई से देखना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो अपने स्वयं के छाया भागों के परिवर्तन से शुरुआत करनी चाहिए। मूलतः, हम इसे दैनिक आधार पर भी कर सकते हैं। हमें इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए, बल्कि छोटे-छोटे चरणों में फिर से शुरुआत करनी चाहिए। इस अर्थ में स्वस्थ रहें, प्रसन्न रहें और सद्भावपूर्वक जीवन जियें।
