हम एक ऐसे युग में रहते हैं जिसमें तनाव तेजी से महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हमारे प्रदर्शन समाज और उससे जुड़े दबाव के कारण जो वह हम पर डालता है, सभी इलेक्ट्रोस्मॉग, हमारी अस्वास्थ्यकर जीवनशैली (अप्राकृतिक आहार - ज्यादातर मांस, तैयार उत्पाद, भोजन जो रासायनिक रूप से दूषित हो गया है - कोई क्षारीय आहार नहीं), मान्यता की लत, वित्तीय धन, स्थिति प्रतीक, विलासिता (भौतिक रूप से उन्मुख विश्वदृष्टि - जिससे बाद में भौतिक रूप से उन्मुख वास्तविकता सामने आती है) + अन्य विभिन्न पदार्थों की लत, भागीदारों/नौकरियों पर निर्भरता और कई अन्य कारणों से, कई लोग दैनिक तनाव से पीड़ित होते हैं और इस प्रकार उन पर दैनिक बोझ पड़ता है अपने मन के आधार पर. कैसे तनाव का किसी के दिमाग पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है लेकिन तनाव का हमारे अपने दिमाग और हमारे शारीरिक गठन पर व्यापक प्रभाव पड़ता है, जो समय के साथ हमारे ऊपर भारी बोझ डालता है [...]

एक व्यक्ति का स्वास्थ्य उसके अपने दिमाग का एक उत्पाद है, जैसे एक व्यक्ति का पूरा जीवन पूरी तरह से उसके अपने विचारों, उसकी अपनी मानसिक कल्पना का एक उत्पाद है। इस संदर्भ में, प्रत्येक क्रिया, प्रत्येक कार्य, यहां तक ​​कि प्रत्येक जीवन घटना का पता हमारे अपने विचारों से लगाया जा सकता है। इस संबंध में आपने अपने जीवन में जो कुछ भी किया है, जो कुछ भी आपने महसूस किया है, वह पहले एक विचार के रूप में, आपके अपने दिमाग में एक विचार के रूप में अस्तित्व में था। आपने किसी चीज़ की कल्पना की, उदाहरण के लिए किसी बीमारी के कारण डॉक्टर के पास जाना या इस परिस्थिति के कारण अपना आहार बदलना, और फिर भौतिक स्तर पर संबंधित कार्रवाई (आप डॉक्टर के पास गए या अपना आहार बदलना) करके अपने विचार को साकार किया। मन की अविश्वसनीय शक्ति से कोई भी ऐसा कर सकता है [...]

जब बात हमारे स्वास्थ्य और विशेष रूप से हमारी अपनी भलाई की आती है, तो स्वस्थ नींद का शेड्यूल बेहद महत्वपूर्ण है। जब हम सोते हैं तभी हमारा शरीर वास्तव में आराम करता है, खुद को पुनर्जीवित कर सकता है और आने वाले दिन के लिए अपनी बैटरी को रिचार्ज कर सकता है। फिर भी, हम तेजी से आगे बढ़ने वाले और सबसे ऊपर, विनाशकारी समय में रहते हैं, आत्म-विनाशकारी होते हैं, अपने मन और अपने शरीर पर जरूरत से ज्यादा दबाव डालते हैं और परिणामस्वरूप, जल्दी ही अपनी नींद की लय से बाहर हो जाते हैं। इस कारण से, आजकल बहुत से लोग पुरानी नींद संबंधी विकारों से पीड़ित हैं, घंटों तक बिस्तर पर जागते रहते हैं और सो नहीं पाते हैं। समय के साथ, नींद की स्थायी कमी विकसित हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप हमारी अपनी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक संरचना पर घातक प्रभाव पड़ता है। जल्दी और आसानी से सो जाएं हमारा अपना कंपन आवृत्ति अनुभव [...]

संपूर्ण अस्तित्व चेतना की अभिव्यक्ति है। इस कारण से, लोग एक सर्वव्यापी, बुद्धिमान रचनात्मक भावना के बारे में बात करना पसंद करते हैं, जो सबसे पहले हमारे अपने मूल कारण का प्रतिनिधित्व करता है और दूसरा एक ऊर्जावान नेटवर्क को रूप देता है (हर चीज में आत्मा होती है, आत्मा में ऊर्जा, ऊर्जावान अवस्थाएं होती हैं) एक संगत कंपन आवृत्ति) . उसी तरह, एक व्यक्ति का पूरा जीवन उसके अपने दिमाग का एक उत्पाद है, उसके अपने मानसिक स्पेक्ट्रम, उसकी अपनी मानसिक कल्पना का एक उत्पाद है। हमारी अपनी वास्तविकता का डिज़ाइन भी एक महत्वपूर्ण कारक से प्रभावित होता है: हमारा अपना अवचेतन। आप अपने जीवन के प्रोग्रामर हैं। अवचेतन वास्तव में किसी व्यक्ति के फलने-फूलने और सबसे ऊपर, आगे के विकास के लिए आवश्यक है, क्योंकि हमारे अपने अवचेतन में अनगिनत विश्वास, दृढ़ विश्वास, वातानुकूलित [...] होते हैं।

जैसा कि अक्सर मेरे ग्रंथों में उल्लेख किया गया है, प्रत्येक व्यक्ति की एक व्यक्तिगत कंपन आवृत्ति होती है; सटीक रूप से कहें तो, यहां तक ​​कि एक व्यक्ति की चेतना की स्थिति, जिससे उनकी वास्तविकता उत्पन्न होती है, की भी अपनी कंपन आवृत्ति होती है। यहां हम एक ऊर्जावान अवस्था के बारे में भी बात करना पसंद करते हैं, जो बदले में अपनी आवृत्ति को बढ़ा या घटा सकती है। नकारात्मक विचार हमारी अपनी आवृत्ति को कम कर देते हैं, इसका परिणाम हमारे अपने ऊर्जावान शरीर पर दबाव होता है, जो एक बोझ का प्रतिनिधित्व करता है जो बदले में हमारे अपने भौतिक शरीर पर पड़ता है। सकारात्मक विचार हमारी अपनी आवृत्ति को बढ़ाते हैं, जिससे हमारे अपने ऊर्जावान शरीर का घनत्व कम हो जाता है, जिससे हमारा सूक्ष्म प्रवाह बेहतर तरीके से प्रवाहित हो पाता है। हम हल्का महसूस करते हैं और परिणामस्वरूप अपनी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक संरचना को मजबूत करते हैं। हमारे समय का सबसे बड़ा आवृत्ति हत्यारा इस संदर्भ में है [...]

संतुलन का जीवन जीना एक ऐसी चीज़ है जिसके लिए अधिकांश लोग प्रयास करते हैं, चाहे सचेत रूप से या अवचेतन रूप से। दिन के अंत में, हम इंसान अच्छा महसूस करना चाहते हैं, डर आदि जैसे नकारात्मक विचारों के आगे झुकना नहीं चाहते हैं, और सभी निर्भरताओं और अन्य स्व-निर्मित रुकावटों से मुक्त होना चाहते हैं। इस कारण से, हम एक सुखी, चिंता-मुक्त जीवन चाहते हैं और इसके अलावा, हम किसी और बीमारी से पीड़ित नहीं होना चाहते हैं। फिर भी, आज की दुनिया में पूरी तरह से स्वस्थ जीवन जीना इतना आसान नहीं है (कम से कम एक नियम के रूप में, लेकिन जैसा कि हम जानते हैं कि यह अपवाद की पुष्टि करता है), क्योंकि कई लोगों की चेतना की स्थिति पहले से ही समाज से मौलिक रूप से नकारात्मक है गढ़ा गया था। संतुलन का जीवन आज हमारी दुनिया में, [...]