जिस ऊर्जावान घनी दुनिया में हम रहते हैं, उसके कारण हम मनुष्य अक्सर अपनी असंतुलित मानसिक स्थिति, यानी अपनी पीड़ा को देखते हैं, जो बदले में हमारे भौतिक रूप से उन्मुख मन का परिणाम है, विभिन्न व्यसनों और नशीले पदार्थों के माध्यम से बेहोश करना। ऐसा ही होता है कि लगभग हर व्यक्ति किसी न किसी चीज़ पर निर्भर होता है।
बाहर संतुलन और प्रेम की व्यर्थ खोज
ज़रूरी नहीं कि ये नशे की लत वाले पदार्थ हों; हम कुछ स्थितियों, रहन-सहन की स्थितियों या यहाँ तक कि लोगों पर भी निर्भर हो जाते हैं। प्रत्येक निर्भरता/लत का संबंध आमतौर पर असंतुलित मानसिक स्थिति + कर्म संबंधी बोझ से लगाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो किसी रिश्ते में बहुत चिपकू या अत्यधिक ईर्ष्यालु है, वह आत्म-प्रेम की कमी से पीड़ित है या, बेहतर कहा जाए तो, आत्म-स्वीकृति की कमी से पीड़ित है और उसमें बहुत कम आत्मविश्वास है। ऐसे लोग अक्सर खुद पर संदेह करते हैं, अपने भीतर के प्यार को जगाने में असफल होते हैं और इसलिए इस प्यार को बाहरी तौर पर तलाशते हैं। परिणामस्वरूप, आप अपने साथी से चिपके रहते हैं, उन पर माँगें डालते हैं, उन्हें उनकी थोड़ी सी आज़ादी से वंचित कर देते हैं और, इस प्यार को खोने के डर से, आप अपनी पूरी ताकत से अपने प्यार से चिपके रहते हैं। दूसरी ओर, बहुत से लोग नशे की लत वाले पदार्थों से अपने असंतुलित दिमाग को संतुलित करने की कोशिश करते हैं। आप अपने रोजमर्रा के काम के कारण अत्यधिक तनाव का सामना कर सकते हैं, और यह कठोर जीवन स्थिति आपको तेजी से अपनी मानसिक लय से बाहर कर देगी, जो तब मानसिक पीड़ा का कारण बनती है। अंततः, हमारे जीवन का एक पहलू है जो हमारी खुशी के रास्ते में आता है और हमें जीवन और खुद के साथ सामंजस्य बिठाने से रोकता है।
जीवन स्थितियों या यहां तक कि नशे की लत वाले पदार्थों पर निर्भरता हमेशा एक संकेत है कि हमारे जीवन में कुछ साफ नहीं हुआ है, कि हमारे पास ऐसे हिस्से हैं जिनके माध्यम से हम अपने भीतर एक निश्चित मानसिक असंतुलन बनाए रखते हैं, जिसके परिणामस्वरूप हमेशा स्वयं की कमी या यहां तक कि कम हो जाती है। -प्यार का नतीजा..!!
यही बात उन लोगों पर भी लागू होती है जिनके साथ दुर्व्यवहार किया गया या जिन्होंने भाग्य के अन्य आघातों या रचनात्मक घटनाओं का अनुभव किया, जिन्होंने उन्हें आघात पहुँचाया। इन अनगिनत समस्याओं का समाधान बाद में नहीं होता है और अक्सर ये दबा दी जाती हैं और बढ़ते मानसिक असंतुलन को जन्म देती हैं। यह असंतुलन तब आत्म-प्रेम को कम कर देता है और हम अक्सर आत्म-प्रेम और आत्म-स्वीकृति की इस कमी की भरपाई नशीले पदार्थों से करते हैं।
चेतना की मुक्त अवस्था का निर्माण
बेशक, इस बिंदु पर यह भी कहा जाना चाहिए कि हमारी आत्मा योजना हमें भविष्य के अवतार में निर्भर बनने के लिए प्रदान कर सकती है, बस पिछले जन्मों के कर्मों को पूरा करने के लिए। दूसरे शब्दों में, जब एक शराबी मर जाता है, तो वह अपनी लत को अगले जन्म में अपने साथ ले जाता है ताकि उसे इस बोझ से छुटकारा पाने का एक और मौका मिल सके। हालाँकि, यह हमेशा आवश्यक नहीं है और इसलिए, प्रारंभिक जीवन की घटनाओं और अन्य विसंगतियों, हमारे आत्म-प्रेम की कमी और परिणामस्वरूप खुशी की कमी के कारण, हम नशे की लत वाले पदार्थों के माध्यम से अल्पकालिक संतुष्टि के रूप में खुशी की तलाश करते हैं। बाह्य रूप से. चाहे तम्बाकू, शराब या यहां तक कि अप्राकृतिक भोजन (मिठाई, तैयार भोजन, फास्ट फूड, आदि), हम अपने दर्द को अस्थायी रूप से सुन्न करने में सक्षम होने के लिए खुद को कम ऊर्जा के हवाले कर देते हैं। दिन के अंत में, यह हमें खुश नहीं करता है और केवल हमारे अपने असंतुलन को मजबूत करता है, यानी ऐसा व्यसनी व्यवहार केवल हमारे दर्द को बढ़ाता है। इसलिए व्यसन हमेशा हमारी शांति छीन लेते हैं, हमें वर्तमान में स्थायी रूप से रहने से रोकते हैं (भविष्य के परिदृश्य का विचार जिसमें हम संबंधित लत के आगे झुक जाते हैं) और एक मजबूत इरादों वाले और संतुलित दिमाग के निर्माण को रोकते हैं। इस कारण से, लंबी अवधि में लत पर काबू पाना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस तरह हम न केवल अपने कर्म को साफ करते हैं, न केवल इच्छाशक्ति प्राप्त करते हैं, बल्कि हम अपने आत्म-प्रेम की शक्ति में फिर से तेजी से खड़े होने में भी सक्षम होते हैं। . अंततः, हम अधिक स्पष्ट दिमाग भी प्राप्त करते हैं, अपनी वास्तविकता में काफी अधिक खुशी प्रकट करने में सक्षम हो जाते हैं और अल्पकालिक खुशी और संतुष्टि के लिए हमारी कथित अतृप्त इच्छा को समाप्त कर देते हैं।
जो कोई भी अपनी निर्भरता और व्यसनों पर काबू पाने में कामयाब होता है, उसे दिन के अंत में चेतना की अधिक स्पष्ट और मजबूत इच्छाशक्ति वाली स्थिति से पुरस्कृत किया जाएगा और इसके परिणामस्वरूप हम खुद को और अधिक स्वीकार करने, खुद पर गर्व करने में सक्षम होंगे। और अधिक पाने के लिए आत्म-प्रेम रखें..!!
निःसंदेह, इसमें आवश्यक रूप से हमारे स्वयं के आंतरिक संघर्षों की खोज भी शामिल है, यानी हमें यह पहचानना चाहिए कि हम अपने और जीवन के साथ सामंजस्य में क्यों नहीं हैं, जो स्थायी रूप से हमारे अपने दिमाग को अवरुद्ध कर रहा है। यहां अपने अंदर झांकना और उन समस्याओं पर विचार करना जरूरी है, जिन्हें हम लंबे समय से दबाते आ रहे हैं। पहले मान्यता आती है, फिर स्वीकृति, फिर परिवर्तन और फिर मुक्ति। इसे ध्यान में रखते हुए, स्वस्थ रहें, खुश रहें और सद्भाव से जीवन जिएं।
आप हमारा समर्थन करना चाहते हैं? तब दबायें यहाँ
