अहंकारी मन, मानसिक मन का ऊर्जावान रूप से सघन प्रतिरूप है और सभी नकारात्मक विचारों की उत्पत्ति के लिए जिम्मेदार है। साथ ही, हम वर्तमान में एक ऐसे युग में हैं जिसमें हम पूरी तरह से सकारात्मक वास्तविकता बनाने में सक्षम होने के लिए धीरे-धीरे अपने अहंकारी मन को विघटित कर रहे हैं। अहंकारी मन को अक्सर यहां दृढ़ता से राक्षसी रूप दिया जाता है, लेकिन यह राक्षसीकरण केवल एक ऊर्जावान रूप से सघन व्यवहार है। मूल रूप से, यह इस मन को स्वीकार करने, इसे विघटित करने में सक्षम होने के लिए इसके प्रति आभारी होने के बारे में है।
स्वीकृति और कृतज्ञता
हम अक्सर अपना फैसला खुद ही करते हैं स्वार्थी मन, इसे कुछ "बुराई" के रूप में देखें, एक ऐसा मन जो नकारात्मक विचारों, भावनाओं और कार्यों को उत्पन्न करने के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार है और केवल खुद को बार-बार सीमित करता है, एक ऐसा मन जिसके माध्यम से हम बार-बार स्वयं द्वारा लगाए गए बोझ को ढोते हैं। लेकिन मूलतः यह महत्वपूर्ण है कि इस मन को किसी नकारात्मक या मतलबी चीज़ के रूप में न देखा जाए। इसके विपरीत, किसी को इस मन की अधिक सराहना करनी चाहिए, उसे इसके अस्तित्व के लिए आभारी होना चाहिए और इसे अपने जीवन का एक हिस्सा मानना चाहिए। स्वीकृति यहाँ प्रमुख शब्द है। यदि आप अहंकारी मन को स्वीकार नहीं करते हैं और उसका दानवीकरण नहीं करते हैं, तो आप बिना जाने-समझे इस ऊर्जावान घने नेटवर्क से बाहर कार्य करते हैं। लेकिन अहंकारी मन किसी की वास्तविकता का हिस्सा है। हमें द्वैतवादी दुनिया का अनुभव करने का मौका देने के लिए उनका आभारी होना चाहिए। मनुष्य के सभी नकारात्मक पहलू, सभी नकारात्मक अनुभव और घटनाएँ जो उसने इस मन के माध्यम से पैदा की हैं, वे सभी काले दिन जो हमने स्वयं अपने अहंकारी मन के कारण अनुभव किए हैं, हमारे अपने विकास के लिए आवश्यक थे। इन सभी नकारात्मक घटनाओं ने, जिनमें से कुछ ने हमें बहुत दर्द महसूस कराया, और यहां तक कि बेहद गंभीर दिल के दर्द से भी गुजरना पड़ा, मूल रूप से केवल हमें मजबूत बनाया। जिन स्थितियों में हम तबाह हो गए थे, कमज़ोर हो गए थे, हमें नहीं पता था कि क्या करें और हमारे अंदर उदासी फैल गई थी, अंततः इसका मतलब केवल यही था कि हम उनसे शक्तिशाली रूप से उभरे। अपने जीवन के सभी दर्दनाक पलों को याद करें।
आपका पहला महान प्यार जिसने आपको छोड़ दिया, आपके जीवन का एक विशेष व्यक्ति जो मर गया, ऐसी स्थितियाँ और घटनाएँ जिनमें आप नहीं जानते थे कि क्या करना है और कोई रास्ता नहीं दिख रहा था। अंत में, चाहे वे दिन कितने भी अंधकारपूर्ण क्यों न हों, आप उनसे बच गए और एक नए समय का अनुभव कर सके जिसमें चीजें फिर से कठिन हो गईं। सबसे बड़े अवरोहण के बाद हमेशा सबसे बड़े आरोहण आते हैं और इन स्थितियों ने हमें वह बनाने में मदद की है जो हम आज हैं। इन स्थितियों ने हमें मजबूत बनाया और दिन के अंत में वे हमारे लिए सिर्फ शिक्षाप्रद परिस्थितियाँ थीं, ऐसे क्षण जिन्होंने हमारे मानसिक क्षितिज को व्यापक और बदल दिया।
प्रत्येक नकारात्मक अनुभव की अपनी वैधता होती है
इसलिए ऐसे अनुभवों को अपने जीवन में अनुभव करना महत्वपूर्ण है। इससे विकास होता है और आपको खुद से आगे बढ़ने का मौका मिलता है। इसके अलावा, व्यक्ति ऐसी सकारात्मक घटनाओं, दोस्तों और रिश्तेदारों, प्यार, सद्भाव, शांति और हल्केपन की और भी अधिक सराहना करना सीखता है। उदाहरण के लिए, आप प्यार की पूरी तरह से सराहना कैसे कर सकते हैं यदि यह अस्तित्व में है और आपने इसे केवल स्वयं अनुभव किया है। केवल जब आपने सबसे गहरी खाई देखी है तो आप समझ पाते हैं कि आपके जीवन में कितनी महत्वपूर्ण और संतुष्टिदायक घटनाएँ थीं/थीं जिनमें आपने किसी भी प्रकार की सकारात्मकता का अनुभव किया था। इस कारण से किसी को अपने अहंकारी मन की निंदा, निंदा या अस्वीकार भी नहीं करना चाहिए। यह मन स्वयं का हिस्सा है और इसे बहुत अधिक प्यार और संजोया जाना चाहिए। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप न केवल इस मन को विघटित कर देते हैं, बल्कि आप इसे अपनी वास्तविकता में और अधिक एकीकृत कर देते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि इस मन में परिवर्तन हो सकता है। व्यक्ति आभारी है कि यह मन अस्तित्व में है और अक्सर व्यक्ति के जीवन में उसका साथी रहा है। कोई आभारी है कि वह इतने सारे शिक्षाप्रद अनुभव प्राप्त करने में सक्षम था और इस मन के कारण जीवन के द्वंद्व का अनुभव करने में सक्षम था। आप इस मन को धन्यवाद दें और इसे एक शिक्षाप्रद मन के रूप में स्वीकार करें जो हमेशा आपके लिए मददगार रहा है। जब आप ऐसा करते हैं और उस मन को फिर से पूरी तरह से स्वीकार करते हैं और उसकी सराहना करते हैं, तो उसी समय कुछ अद्भुत घटित होगा, और यह एक आंतरिक उपचार है। आप उस मन के साथ अपने नकारात्मक बंधन को ठीक करते हैं और उस बंधन को प्यार में बदल देते हैं। पूरी तरह से प्रकाश/सकारात्मक वास्तविकता बनाने में सक्षम होने के लिए यह भी एक महत्वपूर्ण कदम है। व्यक्ति को आभारी होना चाहिए और सभी नकारात्मक विचारों को सकारात्मक विचारों में बदलना चाहिए, इससे उपचार और आंतरिक शांति का मार्ग प्रशस्त होता है। इस अर्थ में स्वस्थ रहें, प्रसन्न रहें और सद्भावपूर्वक जीवन जियें।
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