हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां हम अन्य देशों की कीमत पर अत्यधिक उपभोग में रहते हैं। इस बहुतायत के कारण, हम इसी लोलुपता में लिप्त हो जाते हैं और अनगिनत खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं। एक नियम के रूप में, मुख्य रूप से अप्राकृतिक खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, क्योंकि शायद ही किसी के पास सब्जियों और सह का बड़े पैमाने पर अधिक सेवन होता है। (जब हमारा आहार प्राकृतिक होता है तो हमें दैनिक भोजन की लालसा नहीं होती, हम अधिक आत्म-नियंत्रित और सचेत होते हैं)। अंततः हैं ...

जब सेल फोन और स्मार्टफोन की बात आती है, तो मुझे यह स्वीकार करना होगा कि मैं इस क्षेत्र में कभी भी बहुत अधिक जानकार नहीं रहा हूं। इसी तरह, मुझे इन उपकरणों में कभी कोई विशेष रुचि नहीं रही। निःसंदेह मेरे पास विशेष था ...

आज की दुनिया में, हम ऊर्जावान रूप से घने खाद्य पदार्थों के आदी हो गए हैं, यानी ऐसे खाद्य पदार्थ जो रासायनिक रूप से दूषित हैं। हमें इसकी कोई अलग आदत नहीं है और हम बहुत अधिक तैयार उत्पाद, फास्ट फूड, मिठाइयाँ, ग्लूटेन, ग्लूटामेट और एस्पार्टेम और पशु प्रोटीन और वसा (मांस, मछली, अंडे, दूध और अन्य) युक्त खाद्य पदार्थ खाते हैं। यहां तक ​​कि जब हमारे पेय विकल्पों की बात आती है, तो हम शीतल पेय, अत्यधिक शर्करा वाले जूस (औद्योगिक चीनी से समृद्ध), दूध पेय और कॉफी की ओर प्रवृत्त होते हैं। सब्जियों, फलों, साबुत अनाज उत्पादों, स्वस्थ तेलों, नट्स, अंकुरित अनाज और पानी से अपने शरीर को फिट रखने के बजाय, हम क्रोनिक विषाक्तता/अधिभार से बहुत अधिक पीड़ित होते हैं और इस प्रकार न केवल इसका पक्ष लेते हैं। ...

अपने पिछले कुछ लेखों में, मैंने इस बारे में विस्तार से बताया कि हम इंसानों में कैंसर जैसी विभिन्न बीमारियाँ क्यों विकसित होती हैं और सबसे बढ़कर, कोई खुद को गंभीर बीमारियों से कैसे मुक्त कर सकता है (उपचार विधियों के इस संयोजन से, आप कुछ ही हफ्तों में 99,9% कैंसर कोशिकाओं को नष्ट कर सकते हैं). इस संदर्भ में, हर बीमारी का इलाज संभव है, ...

जिस ऊर्जावान घनी दुनिया में हम रहते हैं, उसके कारण हम मनुष्य अक्सर अपनी असंतुलित मानसिक स्थिति, यानी अपनी पीड़ा को देखते हैं, जो बदले में हमारे भौतिक रूप से उन्मुख मन का परिणाम है, ...

तो आज वह दिन है और मैंने ठीक एक महीने से सिगरेट नहीं पी है। साथ ही, मैंने सभी कैफीनयुक्त पेय (अब कॉफ़ी नहीं, कोला के डिब्बे नहीं और ग्रीन टी नहीं) से भी परहेज किया और इसके अलावा मैंने हर दिन खेल भी खेला, यानी मैं हर दिन दौड़ने गया। आख़िरकार, मैंने विभिन्न कारणों से यह क्रांतिकारी कदम उठाया। ये कौन से हैं ...