किसी व्यक्ति की चेतना की स्थिति में कंपन की पूरी तरह से व्यक्तिगत आवृत्ति होती है। हमारे अपने विचार इस कंपन आवृत्ति पर अत्यधिक प्रभाव डालते हैं, सकारात्मक विचार हमारी आवृत्ति को बढ़ाते हैं, नकारात्मक विचार इसे कम करते हैं। ठीक उसी तरह, जो भोजन हम खाते हैं वह हमारी बारंबार स्थिति को प्रभावित करता है। ऊर्जावान रूप से हल्के खाद्य पदार्थ या अत्यधिक उच्च, प्राकृतिक महत्वपूर्ण पदार्थ सामग्री वाले खाद्य पदार्थ हमारी आवृत्ति को बढ़ाते हैं। दूसरी ओर, ऊर्जावान रूप से घने खाद्य पदार्थ, यानी कम महत्वपूर्ण पदार्थ सामग्री वाले खाद्य पदार्थ, रासायनिक रूप से समृद्ध खाद्य पदार्थ, हमारी अपनी आवृत्ति को कम करते हैं। इसलिए इस लेख में मैं आपको 5 विशेष खाद्य पदार्थों से परिचित कराऊंगा जिनका हमारे ऊर्जावान आधार पर बेहद सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अनार - स्वर्ग का फल

अनार एक ऐसा फल है जिसमें कई स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्व होते हैं। विभिन्न प्रकार के धार्मिक स्रोतों ने इस विशेष फल के विभिन्न प्रभावों के बारे में भी बताया है। इसलिए कुरान में अनार को "स्वर्ग का फल" कहा गया है। बाइबल में बार-बार बताया गया है कि फल के अंदर के बीज, जो महत्वपूर्ण पदार्थों से भरपूर होते हैं, प्रजनन क्षमता का प्रतीक हैं। ठीक उसी तरह, अनगिनत वैज्ञानिक अध्ययनों से पहले ही पता चला है कि अनार के दैनिक सेवन में सूजन-रोधी प्रभाव होता है, रक्तचाप को स्वाभाविक रूप से कम करता है और साथ ही रक्त-सफाई प्रभाव भी डालता है। इसके अलावा, फल की अनूठी जैव रासायनिक संरचना प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य में सुधार करती है और हमारे कोशिका पर्यावरण पर एक स्फूर्तिदायक प्रभाव डालती है। विटामिन सी, विभिन्न बी विटामिन, पोटेशियम और अन्य खनिजों की उच्च सांद्रता के साथ संयोजन में अनगिनत एंटीऑक्सीडेंट पौधे पदार्थ, फ्लेवोनोइड, टैनिन आपके स्वयं के शारीरिक संविधान के लिए एक वास्तविक वरदान हैं। महत्वपूर्ण पदार्थों की इस प्राकृतिक प्रचुरता के कारण, अनार में कंपन का स्तर भी बहुत हल्का होता है।

अनार में स्वाभाविक रूप से उच्च कंपन आवृत्ति होती है..!!

इस भोजन में पहले से ही अन्य पारंपरिक खाद्य पदार्थों की तुलना में अधिक कंपन आवृत्ति होती है और इसलिए आपकी अपनी कंपन आवृत्ति पर इसका बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसलिए यदि आप प्रतिदिन अनार खाते हैं, तो आप निश्चित रूप से अपनी कंपन आवृत्ति में वृद्धि की उम्मीद कर सकते हैं।

हल्दी - महत्वपूर्ण पदार्थों से भरपूर जादुई कंद

हल्दी, जिसे भारतीय केसर या पीली अदरक भी कहा जाता है, हल्दी के पौधे की जड़ से प्राप्त एक मसाला है। यह मसाला मूल रूप से दक्षिण पूर्व एशिया से आता है और अपने 600 शक्तिशाली उपचार पदार्थों के कारण यह बहुत खास है सुपरफ़ूड. प्रभावों के विविध स्पेक्ट्रम और अनगिनत उपचारकारी महत्वपूर्ण पदार्थों के कारण, हल्दी का उपयोग अक्सर अनगिनत बीमारियों के खिलाफ प्राकृतिक चिकित्सा में भी किया जाता है। इस संदर्भ में, सक्रिय घटक करक्यूमिन उपचार प्रभाव के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार है। इस प्राकृतिक सक्रिय घटक में असाधारण उपचार क्षमता है और इसलिए इसका उपयोग अनगिनत बीमारियों के खिलाफ किया जा सकता है। चाहे पाचन संबंधी समस्याएं हों, अल्जाइमर, उच्च रक्तचाप, आमवाती रोग, श्वसन संबंधी रोग या त्वचा पर दाग, करक्यूमिन का उपयोग लगभग हर संभावित बीमारी के लिए लक्षित तरीके से किया जा सकता है और, पारंपरिक दवाओं के विपरीत, इसका लगभग कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। करक्यूमिन में एक मजबूत सूजनरोधी और ऐंठनरोधी प्रभाव भी होता है और यह कैंसर से प्रभावी ढंग से लड़ने में सक्षम है। यह बात अनगिनत अध्ययनों से भी साबित हो चुकी है। यह पाया गया कि हल्दी के दैनिक सेवन से चूहों में कार्सिनोजेनिक कोशिका ऊतक बहुत ही कम समय में कम हो गया। यह उपचार क्षमता चमत्कारिक कंद की उच्च कंपन आवृत्ति के कारण भी है।

हल्दी को काली मिर्च के साथ मिलाने से जैवउपलब्धता में भारी वृद्धि हो सकती है..!!

हल्दी की जड़ में कंपन का स्तर बेहद हल्का होता है और इसे रोजाना लेने पर यह आपकी कंपन आवृत्ति को काफी बढ़ा सकता है। इस कारण से, प्रतिदिन कुछ ग्राम हल्दी की खुराक लेने की अत्यधिक सलाह दी जाती है। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका हल्दी को काली मिर्च के साथ मिलाना है, क्योंकि इसमें पिपेरिन होता है, एक सक्रिय घटक जो करक्यूमिन की जैव उपलब्धता को 2000% तक बढ़ा सकता है।

बिछुआ चाय - खून साफ़ करने वाला चमत्कारी पौधा

स्टिंगिंग बिछुआ हमारे ग्रह पर सबसे पुराने औषधीय पौधों में से एक है और, खासकर जब इसे चाय के रूप में लिया जाता है, तो यह जीव में सकारात्मक प्रतिक्रियाओं की एक पूरी श्रृंखला को ट्रिगर कर सकता है। पोटेशियम, सिलिकिक एसिड, आयरन, मैग्नीशियम, विटामिन सी, फोलिक एसिड, नाइट्रोजन, प्रोविटामिन ए, फॉस्फोरस और क्लोरोफिल के उच्च स्तर जैसे विभिन्न प्रकार के अवयवों के कारण, स्टिंगिंग बिछुआ शरीर में अद्भुत काम कर सकता है। एक ओर, बिछुआ चाय का दैनिक सेवन शरीर, मन और आत्मा को शांत और आराम देता है। दूसरी ओर, शायद ही कोई प्राकृतिक भोजन हो जो आपके खून को इतना अधिक साफ करता हो। जब चाय के रूप में लिया जाता है, तो चुभने वाली बिछुआ सचमुच हमारे शरीर को द्रवित कर देती है। रक्त को साफ किया जाता है, व्यक्तिगत अंगों, विशेष रूप से यकृत और गुर्दे को दृढ़ता से विषहरण किया जाता है और विषहरण प्रभाव से सभी अंगों को राहत मिलती है। इसके अलावा, चुभने वाली बिछुआ हमारे अपने चयापचय को दृढ़ता से उत्तेजित करती है और यदि इसके मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण आपका मूत्राशय कमजोर है तो इसका सेवन निश्चित रूप से करना चाहिए। इसका मजबूत विषहरण प्रभाव आपके स्वयं के रंग पर भी बहुत सकारात्मक प्रभाव डालता है। त्वचा की अशुद्धियाँ दूर हो जाती हैं, रंगत में समग्र रूप से सुधार होता है और आँखों की चमक साफ़ हो जाती है। इस कारण से, एक दिन में 3 कप तक बिछुआ चाय के पूरक की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। यह ठीक इसी प्रकार है कि बिच्छू बूटी की चाय का उपयोग विषहरण उपचार के लिए आश्चर्यजनक रूप से किया जा सकता है। इसके लिए आपको केवल खुराक बढ़ानी चाहिए और पहले कुछ हफ्तों में कुछ लीटर बिछुआ चाय पीनी चाहिए।

किसी भी घर में बिछुआ चाय की कमी नहीं होनी चाहिए..!!

इसके अलावा, चुभने वाली बिछुआ असाधारण रूप से उच्च कंपन आवृत्ति के कारण किसी के स्वयं के ऊर्जावान आधार में सुधार करती है। आपकी स्वयं की कंपन आवृत्ति बढ़ जाती है, आप हल्का, खुश, अधिक महत्वपूर्ण महसूस करते हैं और कुछ दिनों के बाद आपको जीवन ऊर्जा में भारी वृद्धि मिलती है। इस विशेष प्रकार के प्रभाव के कारण, किसी भी घर में चुभने वाली बिछुआ की कमी नहीं होनी चाहिए।

स्पिरुलिना - पोषक तत्वों से भरपूर शक्ति शैवाल!

स्पिरुलिना (हरा सोना) एक शैवाल है जो अपने अत्यधिक उच्च पोषक तत्व के कारण सुपरफूड्स में से एक है। प्राचीन शैवाल मुख्य रूप से अत्यधिक क्षारीय पानी में पाया जाता है और इसके स्वास्थ्य-प्रचार प्रभावों के कारण प्राचीन काल से ही विभिन्न संस्कृतियों द्वारा इसका सेवन किया जाता रहा है। यहां तक ​​कि एज़्टेक लोग भी स्पिरुलिना का उपयोग करते थे और इसके विशेष उपचार गुणों से अवगत थे। स्पिरुलिना शैवाल के बारे में खास बात यह है कि, सबसे पहले, उनमें 60% तक जैविक रूप से मूल्यवान प्रोटीन होते हैं और दूसरे, उनमें 100 से अधिक विभिन्न आवश्यक और गैर-आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। स्पिरुलिना एंटीऑक्सीडेंट और क्लोरोफिल से भी समृद्ध है, यही कारण है कि यह चमत्कारिक शैवाल आपकी स्वयं की कोशिका सुरक्षा में काफी सुधार करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ाता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। क्लोरोफिल की असाधारण रूप से उच्च मात्रा में रक्त-सफाई, सूजन-रोधी और विषहरण प्रभाव होता है और शरीर को लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद मिलती है (स्पिरुलिना में पारंपरिक उद्यान सब्जियों की तुलना में 10 गुना अधिक क्लोरोफिल होता है)। इसके अलावा, मूल्यवान आवश्यक फैटी एसिड की प्रचुरता के लिए सुपरफूड को अत्यधिक महत्व दिया जाता है। फैटी एसिड स्पेक्ट्रम में मुख्य रूप से हृदय को बढ़ावा देने वाले ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड शामिल हैं, जो इस संदर्भ में बहुत अच्छे अनुपात में मौजूद हैं। इसके अलावा, स्पिरुलिना शैवाल माँ के दूध की तरह ही गामा-लिनोलेनिक एसिड से भरपूर होते हैं, यही कारण है कि स्पिरुलिना शैवाल को अक्सर "पृथ्वी की माँ का दूध" कहा जाता है। एक और लाभ जो इस शक्ति शैवाल से प्राप्त किया जा सकता है वह है मजबूत विषहरण प्रभाव। स्पिरुलिना शरीर को ठीक से साफ करता है और भारी धातु विषाक्तता की स्थिति में इसे उच्च खुराक (5-10 ग्राम प्रतिदिन) में लिया जाना चाहिए। ये सभी सकारात्मक गुण अंततः इस सुपरफूड की उच्च कंपन आवृत्ति के कारण हैं।

स्पिरुलिना का बोविस मूल्य एक कारण से बहुत अधिक है..!!

स्पिरुलिना शैवाल का ऊर्जावान आधार बहुत हल्का होता है और यह अकारण नहीं है कि इसका बोविस मान 9.000 है (पदार्थों, जीवों, भोजन और स्थानों की जीवन ऊर्जा को बोविस मान के साथ सटीक रूप से मापा जाता है)। इस कारण से मैं कर सकता हूं केवल स्पिरुलिना के पूरक के लिए इसे प्रतिदिन सभी को अनुशंसित करें, अधिमानतः छर्रों के रूप में।

नारियल तेल - हृदय को मजबूत बनाने वाला सुपर तेल

नारियल का तेल एक बहुत ही विशेष सुपरफूड है जिसमें उपचारात्मक प्रभाव प्रचुर मात्रा में होते हैं। अत्यंत हल्के कंपन स्तर, उच्च बोविस मूल्य और सबसे बढ़कर पोषक तत्वों के अनूठे संयोजन के कारण, नारियल तेल का उपयोग प्रतिदिन किया जाना चाहिए। एक ओर, ऐसा इसलिए है क्योंकि इस सुपर ऑयल में रोगाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटीफंगल प्रभाव होता है। इस संदर्भ में शायद ही किसी भोजन में ऐसी एंटीबायोटिक क्रिया होती है। इसके अलावा, नारियल का तेल उच्च तापमान पर भी अपेक्षाकृत स्थिर रहता है, यही कारण है कि इसे तलने और बेकिंग के लिए सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है। अन्यथा, नारियल के तेल में 90% संतृप्त फैटी एसिड होते हैं। मध्यम-श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स (एमसीटी) इन फैटी एसिड का अधिकांश हिस्सा बनाते हैं। इसके अलावा, इसका एक बड़ा हिस्सा तथाकथित लॉरिक एसिड है। यह फैटी एसिड विशेष रूप से वायरस, बैक्टीरिया और प्रोटोजोआ के खिलाफ कार्य करता है, यही कारण है कि नारियल तेल का उपयोग अक्सर प्राकृतिक चिकित्सा में भी किया जाता है। दूसरी बात यह है कि त्वचा पर लगाने पर नारियल का तेल अद्भुत काम कर सकता है। दाग-धब्बे गायब हो जाते हैं, घाव बेहतर तरीके से ठीक हो जाते हैं और त्वचा पर चकत्ते का इलाज नारियल के तेल से किया जा सकता है। बहुत उच्च गुणवत्ता वाले फैटी एसिड के विशेष संयोजन के कारण, नारियल का तेल चयापचय को भी उत्तेजित करता है और आपके वसा जलने को बढ़ावा देता है। जो लोग रोजाना नारियल का तेल लेते हैं उनका रक्तचाप भी कम होता है और सभी कोशिकाओं के कार्य में सुधार होता है।

नारियल तेल एक अनोखा भोजन है जिसे दैनिक मेनू में अवश्य शामिल करना चाहिए..!!

यह सुपरफूड इन अद्वितीय सामग्रियों के कारण आपकी स्वयं की कंपन आवृत्ति भी बढ़ाता है। इन कारणों से, दैनिक आधार पर नारियल तेल का उपयोग करने की अत्यधिक सलाह दी जाती है। बहुत कम समय के बाद स्वास्थ्य में सुधार ध्यान देने योग्य होगा।