कई वर्षों से, अधिक से अधिक लोगों ने स्वयं को तथाकथित परिवर्तन प्रक्रिया में पाया है। ऐसा करने पर, हम मनुष्य समग्र रूप से अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, अपनी मूल भूमि तक अधिक पहुंच प्राप्त करते हैं, अधिक सतर्क हो जाते हैं, अपनी इंद्रियों को तेज करने का अनुभव करते हैं, कभी-कभी अपने जीवन में वास्तविक पुनर्निर्देशन का भी अनुभव करते हैं और धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से उच्चतर में स्थायी रूप से रहना शुरू कर देते हैं। कंपन आवृत्ति. इस संबंध में, ऐसे कई कारक हैं जो हमें सरल तरीके से अपना मानसिक और भावनात्मक परिवर्तन दिखाते हैं। इसलिए मैं निम्नलिखित लेख में उनमें से 5 को शामिल करूंगा, आइए शुरू करें।

#1 जीवन या व्यवस्था पर सवाल उठाना

हमारे मानसिक और भावनात्मक परिवर्तन के प्रारंभिक चरण में, हम मनुष्य के रूप में जीवन पर अधिक गहनता से सवाल उठाना शुरू करते हैं। हमें अचानक अपनी उत्पत्ति और जीवन के बड़े प्रश्नों का पता लगाने की आवश्यकता महसूस होती है - यानी, मैं कौन हूं?, मैं कहां से आया हूं?, जीवन का (मेरा) अर्थ क्या है?, मेरा अस्तित्व क्यों है? - ईश्वर का अस्तित्व है? , क्या मृत्यु के बाद जीवन है?, तेजी से सामने आते हैं और सत्य की आंतरिक खोज शुरू होती है। परिणामस्वरूप, हम आध्यात्मिक रुचि विकसित करते हैं और अब जीवन के उन पहलुओं और विषयों से निपटते हैं जिनसे हम पहले पूरी तरह से बचते थे और शायद उन पर हँसते भी थे। इसलिए हम जीवन की गहराइयों में और भी गहराई तक उतरते हैं, हमें दिए गए जीवन पर सवाल उठाते हैं और अचानक महसूस करते हैं कि हमारी वर्तमान प्रणाली में कुछ गड़बड़ है।

प्रारंभिक आध्यात्मिक परिवर्तन में, हम मनुष्य अपने मूल से अधिक से अधिक जुड़ाव महसूस करते हैं और अचानक अपनी मानसिक क्षमताओं की क्षमता को पहचानते हैं..!!

इसलिए हम उस ज्ञान के प्रति रुचि विकसित करते हैं जिसे हमने पहले ही दृढ़ता से अस्वीकार कर दिया था और लगातार जीवन पर नए दृष्टिकोण प्राप्त करते हैं, अपनी राय और लंबे समय से चली आ रही मान्यताओं को बदलते हैं। इस कारण से, यह चरण हमारे लिए मानसिक + आध्यात्मिक परिवर्तन की एक उल्लेखनीय शुरुआत का प्रतिनिधित्व कर सकता है।

#2 खाद्य असहिष्णुता

मानसिक + आध्यात्मिक परिवर्तन से गुजरने का एक और संकेत इस नए शुरू हुए कुंभ युग (21 दिसंबर, 2012) में खाद्य असहिष्णुता है, जो हमारे अपने शरीर में अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य होता जा रहा है। उदाहरण के लिए, हम कृत्रिम-रासायनिक रूप से दूषित भोजन के प्रति अधिक से अधिक संवेदनशीलता से प्रतिक्रिया करते हैं और इसके सेवन के परिणामस्वरूप अनगिनत शारीरिक लक्षणों का अनुभव करते हैं। इस कारण से, अतिसंवेदनशीलता अक्सर होती है और हम काफी कमजोर या थका हुआ महसूस करते हैं, यानी हम बस कॉफी, शराब, तैयार भोजन, फास्ट फूड और सह का सेवन करने के बाद ऐसा महसूस करते हैं। अधिक उदास महसूस करते हैं, कभी-कभी संचार संबंधी समस्याएं और अन्य अप्रिय लक्षण भी होते हैं। आपका अपना शरीर तेजी से संवेदनशील होता जा रहा है, अप्राकृतिक या कम-कंपन/लगातार प्रभावों के प्रति अधिक से अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करता है और हमें पहले से कहीं अधिक दृढ़ता से संकेत देता है कि हमें अपनी जीवनशैली, विशेषकर अपने आहार में बदलाव करना चाहिए।

मानसिक + भावनात्मक परिवर्तन से गुजरते समय, अक्सर ऐसा होता है कि हम इंसानों में अपने संवेदनशील उत्थान के कारण ऊर्जावान रूप से घने भोजन के प्रति एक निश्चित असहिष्णुता विकसित हो जाती है..!!  

हमारा शरीर अब सभी कम ऊर्जाओं को इतनी अच्छी तरह से संसाधित नहीं कर सकता है और वह चाहेगा कि हम उसे फिर से हल्का भोजन दें, यानी प्राकृतिक खाद्य पदार्थ जिनकी आवृत्ति पहले से ही उच्च है।

#3 प्रकृति और वन्य जीवन से बेहतर संबंध

जो लोग वर्तमान में मानसिक + भावनात्मक परिवर्तन से गुजर रहे हैं, उनमें अचानक, या यूं कहें कि थोड़े समय के भीतर, प्रकृति के प्रति एक मजबूत झुकाव विकसित हो सकता है। तो आप अब प्रकृति को अस्वीकार नहीं करते हैं, बल्कि अचानक इसमें बने रहने की तीव्र इच्छा विकसित करते हैं। इस प्रकार, कोई व्यक्ति उन स्थानों पर लगातार रहने के बजाय, जो अपने गुणों की दृष्टि से प्रकृति के बिल्कुल विपरीत हैं, प्राकृतिक परिवेश की विशिष्टता और लाभकारी प्रभावों को फिर से अनुभव करना चाहेगा। इसलिए हम फिर से प्रकृति की सराहना करना सीखते हैं और प्रकृति के खिलाफ काम करने वाले अनगिनत तंत्रों और प्रथाओं को अस्वीकार करते हुए प्रकृति के संबंध में एक निश्चित सुरक्षात्मक प्रवृत्ति विकसित करते हैं। प्रकृति के प्रति इस नए प्रेम के साथ-साथ, हममें वन्य जीवन के प्रति प्रेम भी बढ़ने लगा है। इस तरह हम विभिन्न प्राणियों की विशिष्टता और सुंदरता को भी पहचान सकते हैं और फिर से जागरूक हो सकते हैं कि हम इंसान जानवरों से ऊपर नहीं हैं, बल्कि हमें इन सुंदर प्राणियों के साथ अधिक सद्भाव से रहना चाहिए।

हम जिस मानसिक परिवर्तन से गुजरते हैं, उसके कारण हम मनुष्यों में प्रकृति और वन्य जीवन के प्रति प्रेम बढ़ जाता है। ठीक इसी तरह से हम फिर से उनके साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार करना शुरू करते हैं और सभी पहलुओं को अस्वीकार करते हैं, जो बदले में प्रकृति के खिलाफ काम करते हैं..!! 

हमारा हृदय खुलता है (हमारे हृदय चक्र की रुकावट के विघटन की शुरुआत) और परिणामस्वरूप हम अपनी आत्मा से बहुत अधिक कार्य करते हैं।

नंबर 4 अपने ही आंतरिक झगड़ों से कड़ा टकराव

मानसिक + भावनात्मक परिवर्तन में कंपन में भारी वृद्धि के कारण, अक्सर ऐसा होता है कि हमारे सभी आंतरिक संघर्ष हमारी दिन-चेतना में वापस आ जाते हैं। इस तरह, कंपन में वृद्धि हमें फिर से चेतना की स्थिति बनाने के लिए मजबूर करती है, जो बदले में असंतुलन के बजाय संतुलन की विशेषता है। यह प्रक्रिया बार-बार स्वयं द्वारा थोपी गई मानसिक समस्याओं पर हावी होने की बजाय सकारात्मक पहलुओं को फिर से पनपने के लिए अधिक स्थान प्रदान करने के बारे में है। इस कारण से, अक्सर ऐसा होता है कि हमारे सभी दमित छाया भाग कठिन तरीके से वापस हमारे दिमाग में पहुंच जाते हैं। यह कदम आमतौर पर हमारे स्वयं के मानसिक + भावनात्मक परिवर्तन का एक अपरिहार्य परिणाम है और सबसे पहले हमें अपनी स्वयं की रुकावटों को पहचानने देता है, जिसके बाद हमारी अपनी समस्याओं का समाधान होता है।

अपने आप को एक मानसिक + भावनात्मक परिवर्तन में ढूंढना अक्सर एक गहन सफाई प्रक्रिया के साथ हो सकता है जिसमें हमारी सभी समस्याएं फिर से सामने आती हैं ताकि उन्हें साफ किया जा सके, जिसके परिणामस्वरूप उच्च आवृत्ति पर रहना पड़ता है .. !!

यह सब हमारे स्व-निर्मित अंधेरे का पूरी तरह से अनुभव करने के बारे में है ताकि हम छाया से बाहर निकलकर फिर से प्रकाश में आ सकें। इसलिए जो कोई भी इस बार इसमें महारत हासिल कर लेगा, उसे फिर से एक मजबूत भावना और एक स्वच्छ + मजबूत मानसिक जीवन से पुरस्कृत किया जाएगा।

#5 अपने विचारों और व्यवहारों पर पुनर्विचार करना

अंतिम लेकिन महत्वपूर्ण, चौथे बिंदु से आगे बढ़ते हुए, एक मानसिक और भावनात्मक परिवर्तन अक्सर हमें अपनी स्वयं की विचार प्रक्रियाओं और व्यवहार को संशोधित/पुनर्विचार करने की ओर ले जाता है। इस तरह, हम सभी नकारात्मक कार्यक्रमों, यानी अवचेतन में स्थापित मानसिक पैटर्न को भंग कर देते हैं, और आमतौर पर उन्हें पूरी तरह से नए कार्यक्रमों से बदल देते हैं। अंततः, इस संदर्भ में, हम बस स्थायी व्यवहार पर पुनर्विचार करते हैं और विषयों पर पूरी तरह से नए विचार प्राप्त करते हैं, अपने बारे में या अपने सच्चे स्व के बारे में अधिक जानते हैं और अपने स्वयं के विनाशकारी व्यवहार को भी पहचानते हैं, और कुछ मामलों में हम इसे अब समझ भी नहीं पाते हैं। उदाहरण के लिए, पहले से ईर्ष्यालु व्यक्ति अपनी ईर्ष्या को पूरी तरह से त्याग सकता है और अब यह नहीं समझ पाता है कि उसने पहले जैसा व्यवहार क्यों किया। उसने फिर से अपनी मूल भूमि से एक मजबूत संबंध हासिल कर लिया है, खुद को फिर से बड़ा कर लिया है और अब उसे अपने जीवन में इन व्यवहारों की आवश्यकता नहीं है। इसके बजाय, उसने आत्म-प्रेम + आत्म-स्वीकृति को और अधिक बढ़ाया है और अपने अवचेतन में जीवन के बिल्कुल नए दृष्टिकोण स्थापित किए हैं।

एक प्रगतिशील मानसिक और भावनात्मक परिवर्तन में, हम मनुष्य अपनी स्वयं की स्थायी विचार प्रक्रियाओं और व्यवहार को अधिक से अधिक पहचानते हैं, जो अक्सर हमारी अपनी प्रोग्रामिंग पर पुनर्विचार की ओर ले जाता है..!!

इसलिए आपके अपने मन को एक अनुरूप परिवर्तन में पूरी तरह से समायोजित किया जा सकता है और पुराने विचारों + व्यवहारों पर पूरी तरह से पुनर्विचार किया जा सकता है। उसी तरह, हमारे अपने अहंकारी या, इसे बेहतर ढंग से कहें तो, भौतिक रूप से उन्मुख व्यवहार तेजी से पहचाने जाते हैं और हमारी आत्मा से कार्य करना ऊपरी हाथ प्राप्त करता है। इसे ध्यान में रखते हुए, स्वस्थ रहें, खुश रहें और सद्भाव से जीवन जिएं।

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